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由于夏季天氣太熱，所以大家都喜歡在室內活動，不經常接觸陽光。其實在室內存在著很多健康隱患，下面小編整理的大家要上心啦。
---久坐---
辦公的人經常久坐，這樣對身體健康不太好容易患腰肌勞損，因為坐姿不良除了脖子出問題，駝背或圓肩也會造成肩部與下背出現狀況，特別是連接頸部和肩膀的肌肉「斜方肌」，從而引起頸椎病，腰椎病。坐的時間愈長，椎間盤突出的風險就更高。需要引起大家足夠的重視。
一空調病一
由于房間密閉性強、空氣流動性差、風量小、長時間不開窗、陽光不足，溫度設定的太低，與室外溫差大，這樣不僅一進一出容易感冒，而且時間久了會肢體麻木。由于忽冷忽熱就會導致關節循環方面的不適。中老年人也喜歡躲在空調房內，度過炎熱難耐的夏季，患有風濕性關節炎那么關節經常浮腫而感到疼痛。
小貼士：
不要24小時開空調，溫度不要調得過低，和室外溫差不要低于7℃
一小貼士一
對于上面的健康問題大家要做好按摩的工作：
1.對搓手背50次，再對搓手掌50次，每天早晚各搓一次，可以促進大腦與全身的興奮樞紐。
2.左右手掌放在腰部搓50次，可以補腎、固元，還可以防治空調造成的腰酸背痛。
3.足部是人體的“第二心臟”，先用左手搓右足底50次，再用右手搓左足底50下，這樣可以促進血液的循環，激化和增強內分泌系統機能，加強人體的免疫和抗病的能力。
家用骨質增生治療儀（標準配置）詳細介紹
對于骨質增生、肩周炎、坐骨神經痛、膝關節骨性關節炎、腰椎間盤突出、腰肌勞損、強直性脊柱炎、頸椎病、風濕性關節炎、腱鞘炎等病癥都有很好的康復治療。
主要技術
1、智能型辯癥施治，精選治療處方、治療穴位、療效確切；
2、紅外輸出，間隙加熱。近紅外輸出與低頻脈沖漲落、中頻理療巧妙的融為一 體，大大的提高了舒筋活血、通絡化淤、止痛消腫的作用；
3、有藥物導入功能，并有針對重癥病人的專用藥方；
4、設置了自動關機、預制報停功能；
5、治療時無痛苦、無創傷、無副作用。
適用范圍廣
可以適合用于小型診所、美容院、理療館等家庭康復治療。
用于舒緩心情、釋放壓力、消除疲勞及預防和保健的用途。
商務應酬，慶典、會議，孝敬父母、饋贈親友的佳品。
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